Anı yaşamak, zihni geçmiş pişmanlıklarından ve gelecek kaygılarından kurtararak şu ana odaklanmayı ifade ediyor; bu pratik bireyin mutluluk düzeyini ve stres yönetimini kökten iyileştiriyor. Araştırmalar, mindfulness uygulamalarının anksiyete, depresyon ve uyku sorunlarını azalttığını, odaklanmayı artırdığını gösteriyor. 1001 Terapist platformunun kurucusu...
Haberi OkuAntalya, 2026 yılının ortasında sadece turist rekorlarını değil, aynı zamanda termometrelerdeki ve baraj doluluk oranlarındaki "korkutucu" rekorları da konuşuyor. "Hava çok sıcak" cümlesi artık bir şikâyet değil, bir yaşam mücadelesinin özeti haline geldi. Ancak asıl tehlike havada değil, yerin altında...
Haberi OkuAntalya’nın kronikleşen trafik meselesini sadece "yol yetersizliği" olarak okumak, 2026 yılının karmaşık şehir dinamiğini ıskalamak demektir. Bugün Konyaaltı’ndan Lara’ya gitmek, bir Avrupa başkentinden diğerine gitmek kadar zaman alıyorsa, burada lojistik bir düğümden fazlası var demektir. Antalya’nın ulaşım geleceğini masaya yatırıyoruz....
Haberi OkuAntalya’nın Avrupa’ya açılan kapısı her geçen gün daha da genişliyor. Antalya’dan Bavyera’nın Kalbine Yeni Kapı! Sitemizin sadık okurları ve seyahat tutkunları için SunExpress'in bu yeni hamlesini, sadece bir uçuş haberi değil, kapsamlı bir Bavyera Gezi Rehberi tadında yazdık. İşte guzelantalya.com...
Haberi OkuKütlesel Turizmden "Rejeneratif" Turizme: 2026'da Antalya’nın Kıyıları 20 Milyon Turisti Daha Kaldırabilir mi? Antalya, 640 kilometrelik sahil şeridiyle bir yeryüzü cenneti. Ancak bu cennetin "taşıma kapasitesi" (carrying capacity), fiziksel bir sınırın çok ötesinde, biyolojik ve altyapısal bir eşiğe dayanmış durumda....
Haberi OkuAntalya beyaz eşya servisi olarak, Akdeniz’in aşırı nemli havası, uzun süren yaz sıcakları ve deniz tuzunun neden olduğu korozyon etkilerine karşı cihazlarınızı koruma altına alıyoruz. Tavsiyemiz kalite standartlarını Akdeniz’in dinamizmiyle birleştirerek; Muratpaşa’dan Konyaaltı’na, Alanya’dan Kaş’a kadar tüm şehre profesyonel destek...
Haberi OkuCorendon Airlines’a “Sürdürülebilirlik Liderleri Ödülü” ve Antalya’dan Başlayan Sürdürülebilir Dönüşüm! Antalya merkezli havacılık sektörünün önemli markalarından Corendon Airlines, çevresel sorumluluk ve sürdürülebilirlik alanında attığı somut adımlar sayesinde prestijli bir ödüle layık görüldü. Antalya’da sürdürülebilir havacılık yakıtı (SAF) kullanımını başlatan ilk...
Haberi OkuAntalya Artık Sadece Tatil Şehri Değil! Antalya’da Dört Mevsim Yaşam: Yazlık Şehirden Yaşanabilir Metropole Dönüşüm! Uzun yıllar boyunca Antalya denildiğinde akla gelen ilk şey yaz tatiliydi. Deniz, kum, güneş üçlüsü; oteller, tatil köyleri ve yazlık evler… Ancak son 10–15 yılda...
Haberi OkuAntalya'da Kış Başkadır: Aralık Ayında Şehrin Tadını Çıkarmanın 7 Yolu! Türkiye'nin büyük bir kısmı beyaz örtüyle kaplanıp -10 dereceleri görürken, biz Antalyalılar olarak hala ceketle dışarı çıkabildiğimiz, hatta güneşli bir günde Konyaaltı'nda kahvemizi yudumlayabildiğimiz o özel dönemdeyiz. Aralık ayı, Antalya...
Haberi Oku
