Melina Ezgi Tosun

Diyetisyen Melina Ezgi Tosun, Kıbrıs Sağlık ve Toplum Bilimleri Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden yüksek onur derecesi ile mezun olmuştur. Fatih Sultan Mehmet Üniversitesi’nde Fitness, Pilates ve Yoga eğitmenlik eğitimlerini tamamlamıştır. Ayrıca, çeşitli dil ve iletişim kursları alarak sağlık ve beslenme alanındaki bilgisini genişletmiştir. Meslek hayatında, sağlıklı beslenmeyi sürdürülebilir bir yaşam tarzı haline getirmeyi hedeflemektedir.

2 Yazı
0 Yorum

Yazar Linkedin

Melina Ezgi Tosun - Tüm Yazıları

Sağlık 21 saat önce

Metabolizmayı Hızlandıran Yalanlar

“Metabolizmam yavaş, ne yesem yarıyor.” “Limonlu su içmeden güne başlamam, çünkü yağ yakıyor.” “Günde 6 öğün yemeliyim, yoksa metabolizmam durur.” Bu cümlelerden biri size de tanıdık geldi mi? Her gün sosyal medyada, televizyonlarda ya da yakın çevremizden duyduğumuz bu tür...

Haberi Oku

Sağlık 4 gün önce

Bitkilerin Sessiz Gücü: Flavonoidler, Fenolik Asitler ve Diğer Polifenoller

Günümüz dünyasında sağlık üzerine yapılan sohbetlerde, artık sadece kalori saymak ya da protein ihtiyacını konuşmak yeterli olmuyor. İnsanlar, yedikleri besinlerin bedenleri üzerindeki gerçek etkilerini merak ediyor. İşte tam bu noktada karşımıza çıkan ve sağlık alanında sessiz ama güçlü bir rol...

Haberi Oku